5 receitas de sucos Detox

Os sucos detox servem para acelerar a perda de peso e limpar o organismo de toxinas, promovendo o melhor funcionamento do intestino, acelerando o metabolismo e impedindo o corpo de acumular gorduras.

Confira 5 receitas de sucos detox:

Suco Detox 1:

• 2 rodelas de beringela (finas)
• 250 ml de suco de laranja
• 100 ml de água
• 2 colheres de chia germinada

Suco Detox 2:

• folha de couve
• 1 folha de couve
• suco de ½ limão
• 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
• 1 maçã vermelha sem casca
• 150 ml de água de coco

Suco Detox 3:

• 1 folha de couve
• 1 rodela média de abacaxi
• 4 folhas de hortelã
• 100 ml de água

Suco Detox 4:

• 1 folha de couve
• 3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
• ½ cenoura picada
• 150 ml de água

Suco Detox 5:

• 2 folhas de couve
• 1/2 pepino com casca
• 1/2 talo de aipo
• 1 maçã verde
• Suco de ½ limão
• 1 colher (chá) de gengibre

MODO DE PREPARO

Escolha um dos sucos, bata os ingredientes num liquidificador por aproximadamente 2 minutos. Uma dica é batê-los com algumas pedras de gelo, para ficar um suco mais refrescante. Depois é só tomar!