Se você tem pele sensível, provavelmente concorda com a gente: cuidar dela é trabalhoso e às vezes ingrato. Mais e mais pessoas sofrem com a pele sensível, porque existem cada vez mais agentes nocivos aos quais estamos expostos: ingredientes químicos em cosméticos, poluição, estresse, temperaturas extremas … soluções mais simples são as mais eficientes.
A pele sensível pode se manifestar de várias maneiras. Secura, vermelhidão e irritação, aspereza ao toque ou descamação. Além disso, não é apenas o rosto, mas a pele de todo o corpo e até o couro cabeludo. Embora seja difícil evitar os efeitos da poluição ou do estresse, está em nossas mãos fazer todo o possível para manter uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e minerais, além de evitar o consumo de substâncias nocivas, como álcool e tabaco. Para aplacar o restante dos efeitos, recomendamos que você siga uma série de dicas que podem ajudar a acalmar a pele e aliviar a coceira e a secura.
1. A hidratação é essencial
Uma pele bem hidratada, principalmente quando se trata do rosto, pois é a pele que mais fica exposta ao longo do dia, e precisamos proteger contra agressões externas. É conveniente que você siga uma rotina de hidratação diurna, para enfrentar o dia com a pele nutrida e à noite, para ajudar as células a se regenerarem durante o sono. Você deve aplicá-lo após a rotina de limpeza, mas lembre-se: em nenhum caso deve esfregar! Massageie a pele com cuidado para não irritá-la.
2. Não abuse da esfoliação
A esfoliação é um tratamento mais ou menos abrasivo (dependendo do grão) que permite a regeneração da pele, eliminando as impurezas que se acumulam nos poros e ajudando a regenerar a pele. Embora a esfoliação da pele seja muito benéfica, não devemos abusar dela na pele sensível, pois ela pode danificá-la excessivamente. Portanto, é aconselhável fazê-lo, no máximo, uma vez por semana. Além disso, você deve garantir que sua esfoliação tenha sido feita com ingredientes naturais.
3. Água morna no banho
Uma temperatura excessivamente quente da água do chuveiro e banhos prolongados podem fazer com que a nossa pele sofra e seque devido à desidratação. Portanto, tente manter a temperatura quente, seu corpo se acostumará rapidamente. Por outro lado, para o rosto, é recomendável usar água fria.
4. Mantenha o controle dos ingredientes em seus cosméticos
Com a pele sensível, você deve escolher produtos que não contenham ingredientes artificiais e álcool, como perfumes, porque assim, você respeita o equilíbrio da sua pele. E você sabe qual é o melhor tratamento para a pele sensível? água termal.
A água termal e os milagres que podem funcionar na sua pele
A água termal tem propriedades calmantes, hidratantes e antienvelhecimento. Além disso, possui propriedades curativas devido ao seu alto teor de minerais como zinco, selênio e cobre, que ativam a síntese de colágeno e aceleram a cicatrização de feridas na pele. É por isso que eles também são muito benéficos para aliviar a coceira das picadas de insetos e as erupções cutâneas de bebês e crianças. Além disso, se isso te parecer pouco, a água termal devolve à sua pele o tom que você perde após o exercício e fornece os minerais perdidos durante a transpiração.
Você não encontrou razões suficientes para incluí-lo em sua rotina de cuidados? É o removedor de maquiagem perfeito, pois regenera a pele. Mas também é perfeito para prepará-lo! APLICADO ANTES da maquiagem, ajuda a manter a pele hidratada, além de garantir uma melhor fixação dos produtos.
E lembre-se …
Você pode usar a água termal como limpador, removedor de maquiagem, loção hidratante e revitalizante. Mas você deve combiná-lo com um hidratante respeitoso, projetado para peles sensíveis. E não se esqueça de cuidar da sua dieta para aproveitar a melhor versão da sua pele
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