A melhor maneira de secar o cabelo para minimizar os danos

Secar o cabelo: Quando se trata de danificar o cabelo, o que é pior: secar com secador ou secar ao ar livre? Jatear seus fios com ar quente certamente causa mais danos, certo? Acontece, mas não muito. Sim, ficamos tão surpresos quanto você.

De acordo com a Dra. Joyce Park, que é uma dermatologista certificada com sede em Washington e fundadora da clínica virtual de dermatologia Skin Refinery, há um estudo recente realizado na Coréia do Sul que descobriu que secar o cabelo pode realmente ser melhor para seu cabelo do que secá-lo ao ar livre – com algumas regras, que são as seguintes:

A melhor maneira de secar o cabelo para minimizar os danos

1. Sempre use uma configuração de baixa temperatura.
2. Mantenha o secador a 15 centímetros de distância de sua cabeça.
3. Mova continuamente o secador para que não fique concentrado em uma área por muito tempo.

@teawithmd Replying to @meganprichards what’s the best way to dry hair – #airdrying vs #blowdrying? Let’s look at this study (and there aren’t many looking at this parricular question!). Researchers in South Korea used hair samples from Europe to test hair; they shampooed and washed the tresses, then air dried at room temp or with a blow dryer at various increasing temperatures. BOTH air drying AND blowdrying caused damage! Watch to the end to see their recommendation for how to dry your #hair! PMID 22148012 #hairstyle #hairstyles #hairhealth #healthyhair #hairtok #haircut #hairtutorial ♬ original sound – Dr. Joyce Dermatologist

Embora seja verdade que secar o cabelo ao ar livre significa que ele não será exposto ao calor, isso não leva em conta a exposição prolongada à água, que causa inchaço em parte da haste do cabelo. Quando a haste do cabelo incha, ela mexe com as proteínas dentro de cada fio e pode causar danos de dentro para fora.

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Conclusão: quanto mais tempo seu cabelo ficar úmido ou molhado, maior a chance de danos, então, até novo aviso (porque a ciência está sempre sujeita a mudanças à medida que mais estudos são feitos), sua melhor aposta para manter seus fios saudáveis é ssecar com cuidado, usando as três dicas descritas acima.