Adeus olheiras: todas as dicas para fazê-las desaparecer!

Adeus olhos de panda! Nosso pior inimigo, em termos de cuidados com a pele, são as olheiras. Aqui estão algumas dicas para ajudá-las nessa busca por um olhar mais harmônico.

Seja porque você dormiu muito pouco, por causa do frio ou simplesmente predisposição, todos mundo pode e têm olheiras. Nós não gostamos porque nos dão uma aparência muito cansada e, porque as vezes, elas são tão escuras que não conseguimos cobrir com maquiagem. 

Quais são as causas das olheiras?

Para encontrar o remédio certo para as olheiras, é importante conhecer suas possíveis causas. 
Infelizmente, a pele ao redor dos olhos é mais fina do que o resto do rosto e é realmente fácil que qualquer tipo de problema seja mais visível nessa área, comparado a outras áreas do rosto, protegido por uma camada adiposa que relaxa e equilibra a cor da pele. 

É por isso que todos os problemas ligados à dilatação dos vasos sanguíneos , resultantes de estresse, fadiga, frio são tão óbvia nos olhos.

O que fazer para amenizar as olheiras?

1. Evite o estresse

Sabemos que parece trivial, mas o estresse prejudica muitas coisas, tanto no corpo quanto na mente. Aproveite momentos de relaxamento para abandonar toda a tensão. Veja algumas dicas para tornar sua casa um pequeno spa, ideal para quando você voltar do trabalho. 

Tente também fazer uma desintoxicação digital quando estiver livre. Você prefere a companhia real de seus entes queridos e seus amigos de quatro patas!

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2. Procure um estilo de vida mais saudável

Ou seja:

• certifique-se de dormir o suficiente
• Enriqueça sua dieta com frutas e vegetais frescos
• tente fazer atividade física, você só precisa de um passeio!

3. Beba mais

A desidratação, além de causar muitos problemas, é uma das principais causas das olheiras. Álcool e café só agravam a situação. Por isso, dê preferência para a água! Certifique-se de beber pelo menos 2 litros por dia! 

Depois de ter feito essas mudanças fundamentais em seu estilo de vida, corrigindo olheiras com tratamentos e maquiagem, será muito fácil!