Aloe vera: Certamente você já usou a babosa em alguns dos cosméticos que você tem em casa e até mesmo como um suplemento nutricional, mas … você realmente sabe quais são os benefícios que esta planta pode te oferecer?
O aloe vera é uma planta suculenta nativa da Arábia, embora o seu cultivo agora seja em todas as partes do mundo. O gel que se encontra no centro das folhas da planta e o sumo extraído contém numerosas propriedades, tanto para a saúde da pele, que é por isso que um dos ingredientes naturais ainda presentes em cremes e cosméticos, mas você realmente sabe quando e por que usá-los? Nós contamos tudo sobre as propriedades da babosa para a pele e para a saúde em geral, para que você obtenha o máximo proveito de seus benefícios.
Para conhecer as propriedades de aloe vera é necessário primeiro conhecer sua composição. O suco de dessa planta contém altas proporções de vitamina E e C, dois poderosos antioxidantes naturais. Além disso, é composto de enzimas, aminoácidos essenciais e não essenciais e oligoelementos necessários para recompor as estruturas celulares do nosso corpo. Estas são as propriedades mais proeminentes de aloe vera:
Benefícios para a pele
Aloe vera é usado principalmente para acalmar as condições da pele e há muitas razões, estas são todas as suas propriedades para a pele:
- Hidratante: seus ingredientes nutricionais ajudam a manter a água nas camadas da pele, deixando-a hidratada por mais tempo. Você pode ter cosméticos enriquecidos com aloe vera ou aplicar diretamente o gel que é extraído de suas folhas em sua pele.
- Regeneração celular: graças ao colágeno e elastina contidos no gel de aloe vera, suas propriedades regenerativas são melhores do que muitas das drogas encontradas na farmácia. Géis enriquecidos com aloe vera são ideais para reduzir cicatrizes, curar queimaduras como as produzidas pelo sol ou regenerar a pele após alguma agressão, como depilação a laser.
- Antibacteriana: aloe é um poderoso anti-séptico e antibacteriano natural. Como você pode tirar proveito dessa propriedade em sua pele? É muito eficaz para eliminar o excesso de acne, uma vez que irá eliminar as bactérias que infectam seus poros e causar o aparecimento de espinhas.
Benefícios para o cabelo
Graças às propriedades hidratantes e nutritivas da aloe vera, é um excelente complemento para a saúde dos nossos cabelos. Repara os cabelos danificados pelo calor do secador ou pelas substâncias químicas presentes nos corantes, nutre o couro cabeludo, deixando-o hidratado e evitando a descamação que causa problemas como a caspa.
Além disso, ao limpar a sujeira mais profunda dos poros, promove o crescimento de cabelos saudáveis e fortes.
Para os dentes
Graças às suas propriedades antibacterianas, evita a formação de placa e elimina naturalmente as bactérias armazenadas na boca. Ele também irá ajudá-la a curar as aftas desconfortáveis e dolorosas que aparecem na gengiva, por exemplo, quando temos baixas defesas.
Para o bem estar interior
O aloe vera não só tem propriedades para proteger-nos externamente, mas os seus benefícios para a saúde são inúmeros. O suco de aloe vera facilita a digestão e limpa o sistema digestivo. Além disso, graças às suas propriedades antibacterianas, elimina parte das bactérias patogênicas encontradas em nosso intestino, favorecendo seu equilíbrio. Se você costuma sofrer de digestão pesada, acidez ou desconforto no intestino, um suplemento ou xarope de Aloe Vera pode ajudá-la a recuperar o equilíbrio e a eliminar toxinas.
Graças ao seu alto teor de ácidos graxos, ajuda a eliminar o excesso de gordura em nosso corpo, ajudando a perder peso se você combiná-lo com uma dieta saudável.
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