A comida desempenha um papel fundamental no combate aos diferentes desequilíbrios hormonais que ocorrem durante o ciclo. Conhecer o ciclo menstrual é importante para se sentir bem, menstruação sem dor e ciclos regulares. Além disso, a comida…
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Bebidas Bem-Estar Exercícios VinhoConheça a maratona que serve vinho e queijo aos atletas durante o percurso
Pra quem adora praticar exercícios mas também curte um vinho, vai adorar essa maratona na França. A Marathon du Médoc, é um evento de corrida que combina vinho, esportes e muita diversão, e acontece…
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Beleza Bem-Estar DIY Faça Você Mesmo Produtos de Beleza SustentabilidadeShampoo sólido: a nova tendência de beleza eco-friendly
Uma maneira simples e inteligente de reduzir o impacto ambiental é a utilização de bio-cosméticos, feitos a partir de ingredientes naturais. O shampoo sólido é a nova tendência de beleza, pois respeita a natureza e…
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Nós já falamos sobre os muitos benefícios de caminhar, dentre eles que emagrece mais que exercícios físicos. De fato, o ato de caminhar faz um bem danado para a nossa saúde física e emocional,…
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Beleza Bem-Estar Comportamento FotografiaUm fotógrafo pede que adolescentes retoquem suas selfies para alertar sobre o uso de filtros
Hoje em dia, somos expostos a muitas selfies e fotos de pessoas sempre perfeitas nas redes sociais. Pensando no quanto essa imagem ilusória de perfeição pode fazer com as cabeças dos adolescentes, Rankin, um fotógrafo de…
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Bebidas Beleza Bem-Estar Casa CulináriaChá da sereia: o chá mágico que vai do azul do oceano ao rosa vibrante
Não precisa ser cinco horas para ter a hora do chá. Nós somos fãs dessa bebida que, além de ser muito rica e saudável, ajuda você em suas rotinas de beleza devido ao seu grande…
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Beleza Bem-Estar Pele Produtos de BelezaEscovação a seco, a melhor terapia para a circulação sanguínea
Alguns tipos de pincéis já são amplamente conhecidos, como os faciais, que se tornaram muito importantes no mundo da beleza nos últimos anos, mas … e as escovas corporais? Usadas à seco, elas têm inúmeros benefícios…
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O sucesso na vida parece diferente para todos, mas o caminho para isso é sempre o mesmo. Existem algumas dicas que quase todo mundo tem que seguir para ter sucesso. E felizmente elas não são tão…
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Beleza Bem-Estar Tratamentos de belezaKobido: a técnica japonesa que promete substituir o botox. Entenda o que é, como fazer e quais os benefícios
Existe um tratamento milenar capaz de deixar a nossa pele mais radiante, sem usar nenhum produto químico, procedimentos invasivos ou ter que passar por alguma intervenção cirúrgica. Toda mulher sonha em ter uma pele…
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Beleza Bem-Estar Produtos de Beleza Tratamentos de belezaOs 20 contra os 30: como modificar a rotina de beleza de acordo com a idade
Você está começando a notar os primeiros sinais de idade? O seu hidratante não é mais suficiente? Talvez seja hora de mudar a rotina de beleza. Descubra qual é o momento perfeito para fazer isso. A pele muda com a…