Cereais da natureza: tendência de café da manhã que está bombando

Adoramos seguir as tendências alimentares do TikTok, porque tendemos a descobrir coisas que, literalmente, nunca pensamos em fazer ou comer antes. O café Dalgona transformou nosso ritual matinal de cafeína em uma das melhores partes do nosso dia, macarrão com queijo feta mudou para sempre a culinária da noite da semana. 

Mas a última tendência realmente fez nosso queixo cair quando a vimos pela primeira vez foi o que alguns estão chamando de “Cereal da Natureza”, um café da manhã feito de frutas, água de coco e cubos de gelo.

Natures cereal: O Cereal da Natureza que está bombando no TikTok

Este parece legitimamente o café da manhã perfeito para os dias quentes de verão. Aparentemente, a primeira pessoa a compartilhar a receita foi a conta @natures_food.

@natures_foodnature’s cereal ##fruit ##fruits ##share

♬ original sound – 🥭Fruits & Leaves🍃

Cereal da Natureza como fazer

De acordo com a receita dele, você adiciona sementes de romã, mirtilos e amoras a uma tigela junto com alguns cubos de gelo e, em seguida, coloque um pouco de água de coco. A fruta e o gelo são o “cereal” e a água de coco é o “leite”.

Há algo na água de coco fria e na crocância do gelo e das sementes da romã que parece e soa tão refrescante. Também adoramos a ideia de trocar as frutas e bagas com base no que está na estação – você pode imaginar uma tigela feita com pêssegos maduros de verão e framboesas, com um pouco de hortelã fresca do jardim como enfeite?