Bem-Estar

Como ser uma mulher atraente

Todo mundo quer se sentir atraente e você merece estar e se sentir no seu melhor. Felizmente, existem muitas maneiras de ser atraente para os outros, então qualquer pessoa pode ser uma mulher atraente.

A melhor maneira de se tornar mais atraente é transmitir confiança, mas também ajuda se criar o visual perfeito para você. Além disso, faça com que você pareça uma pessoa mais dinâmica e envolvente, exibindo sua personalidade. Por fim, cuide bem do corpo e da mente.

Criando seu melhor visual para ser uma mulher atraente

Escolha um penteado que seja fácil de manter

Seu cabelo emoldura seu rosto, então estilizar faz uma grande diferença em sua aparência. O simples estilo do seu cabelo pode causar um grande impacto, por isso é melhor fazê-lo todos os dias. Encontre um estilo que funcione bem para a textura do seu cabelo.

Como alternativa, você pode criar uma aparência elegante com um lenço de cabeça atraente.

Opte por roupas limpas e bem ajustadas

Você não precisa de roupas caras e da moda para parecer atraente. Basta escolher itens que fiquem bem em você.

Para garantir que suas roupas se adequem ao seu tipo de corpo, pense em como você pode equilibrar a parte superior e inferior do seu corpo, como adicionar mais volume na parte superior se você for mais larga na parte inferior, etc.

Expresse sua personalidade por meio de suas roupas

Quando estiver tentando identificar seu senso de estilo, pense em seu estilo de vida, como o que você faz no trabalho e o que faz nas folgas. Em seguida, pense no que você gosta e não gosta quando vê outras pessoas usando. Isso pode te ajudar a descobrir o que funcionará para você.

Por exemplo, você pode usar uma estampa floral se for feminina ou couro se for um pouco mais ousada.
Usar roupas vermelhas pode chamar a atenção das pessoas, por isso é uma cor poderosa para quando você quiser fazer uma declaração!

Aplique maquiagem se quiser enfatizar seus traços

Por exemplo, a sombra e o delineador podem realmente destacar seus olhos, enquanto um batom ousado pode destacar seu sorriso. Se você tem manchas ou rugas que deseja esconder, a base e o corretivo podem ajudá-la a ter a aparência que deseja.

A maquiagem natural é normalmente vista como mais atraente. No entanto, crie um visual que você goste, porque ser verdadeiro consigo mesma é o mais importante.

Use um perfume para deixar sua marca registrada

Um perfume agradável é uma forma sutil de fazer as pessoas a perceberem como mais atraente. Além de atrair o interesse das pessoas, mostra que você se cuida. Além disso, um bom cheiro geralmente indica uma boa higiene.

Se você não tem uma fragrância favorita, peça amostras em sua loja de beleza local. Em seguida, experimente aromas diferentes em seu corpo, pois a química corporal alterará o cheiro do perfume.

Irradiando confiança

Fique em pé para ter uma boa postura

Uma boa postura indica que você está confiante e confortável. Para ficar de pé, alongue a coluna e coloque os ombros ligeiramente para trás. Em seguida, incline o queixo para cima e olhe para a frente.

Se você tiver má postura, pratique ficar em pé em frente ao espelho. Com o tempo, seus músculos aprenderão a ficar com a postura certa e isso se tornará um hábito.

Use uma linguagem corporal aberta

Sorrir também faz você parecer confiante e aberta. Além disso, quando estiver de pé, mantenha os braços abertos e abaixados ao lado do corpo. Esse tipo de linguagem corporal convida as pessoas a entrar, fazendo você parecer mais atraente.

Não sinta que precisa sorrir se não quiser. No entanto, sorrir frequentemente fará com que as pessoas te vejam como mais atraente.

Adote uma atitude positiva

A positividade é uma das melhores maneiras de parecer mais atraente. Incentive as pessoas e compartilhe os eventos positivos de sua vida.

Por exemplo, você pode se preocupar com o resultado de uma apresentação em grupo. Em vez de expressar essa preocupação, você pode dizer: “Tem sido ótimo trabalhar com todos e estou tão animada por podermos compartilhar nosso produto hoje!”
Se alguém estiver se sentindo para baixo, diga: “Posso dizer que você está passando por algo difícil, mas acredito que você pode superar. Você passou por momentos difíceis no passado, e eles só te tornaram mais forte. ”
Quando estiver batendo papo com suas amigas, conte histórias sobre realizações recentes, coisas engraçadas que seu animal de estimação fez ou objetivos que você está perseguindo no momento.

Mergulhe em novas experiências

Assumir riscos e sair da sua zona de conforto mostrará às pessoas que você é uma pessoa interessante e dinâmica. Isso faz você parecer mais atraente. Coloque-se na posição de experimentar algo diferente visitando novos lugares e convidando seus amigos para fazer algo diferente.

Por exemplo, cante karaokê, faça aulas de dança, faça bungee jumping, salte de paraquedas, faça um teste para um teatro comunitário ou faça escalada.

Comemore o que é único em você

Passe algum tempo se conhecendo para que possa reconhecer o que há de incrível em quem você é. Para fazer isso, faça uma lista de seus talentos, realizações, coisas favoritas a fazer, metas, etc. Você tem um conjunto único de qualidades que a torna especial, então compartilhe-as com o mundo.

Não se compare com os outros, pois isso torna mais fácil esquecer o que é incrível sobre você.

Exiba sua personalidade

Seja amigável e gentil ao interagir com outras pessoas

As pessoas se sentem mais atraídas por você se você for legal com elas. Sorria ou diga “Oi” para as pessoas quando passar por elas. Da mesma forma, memorize um conjunto de perguntas que você pode fazer a alguém para iniciar uma conversa com qualquer pessoa. Além disso, ofereça ajuda se notar alguém que precisa dela.

Reconhecer as pessoas e sorrir para elas é o suficiente para parecer amigável.
Se você não tiver certeza de que tipo de pergunta deve fazer, pode perguntar: “Viu algum filme bom recentemente?” “Algum plano divertido para o fim de semana?” ou “Como está sua semana até agora?”

Envolva-se em atividades divertidas que você goste

Quando você está se divertindo, você parece mais atraente. Além disso, ter hobbies faz com que você pareça uma pessoa mais envolvente e equilibrada. Ajuda você a ser mais interessante, o que, por sua vez, a torna mais atraente.

Por exemplo, jogue boliche, escreva poesia ou junte-se a um time de esportes recreativos.
Se você não tem certeza do que gosta de fazer, tente coisas diferentes até que algo pareça certo.
Como bônus lateral, você também aumentará sua confiança ao fazer o que ama!

Mostre seus interesses únicos ou peculiares

Ser diferente faz você parecer mais atraente, então enfatize o que te separa da multidão. Talvez você tenha uma obsessão por sobremesas inspiradas na cultura pop ou goste de transformar latas de refrigerante em joias. O que quer que você faça, exiba-o!

Ser único ou peculiar não significa que você é a único que faz algo, então não se sinta pressionada a fazer algo que ninguém jamais fez. Por exemplo, colecionar máquinas de escrever é algo único, mas você não é a única pessoa que o faz.

Mostre interesse por outras pessoas

As pessoas se sentirão atraídas por você se você parecer se importar com elas. Faça perguntas sobre eles mesmos e ouça suas histórias. Quando eles compartilharem algo com você, mostre sua gratidão reconhecendo o que eles compartilharam e dando uma resposta gentil.

Por exemplo, digamos que alguém te contou uma história sobre as férias. Você pode dizer: “Uau, essa viagem parece tão divertida. Obrigado por compartilhar suas recomendações de viagem comigo. ”

Fale positivamente sobre si mesma, em vez de fazer uma autocrítica

Não importa o quão empolgante você seja como pessoa, você pode desfazer tudo sendo muito crítico consigo mesma. Em vez de compartilhar suas falhas, destaque o que há de bom em você. Da mesma forma, conte histórias que a apresentem em sua melhor vida. Isso ajuda as pessoas a verem você no seu melhor.

Por exemplo, não diga às pessoas que você está tendo um dia ruim com o cabelo. Em vez disso, concentre-se em algo que está indo bem. Você pode dizer: “Estou muito orgulhoso de mim mesmo porque cheguei ao trabalho 5 minutos mais cedo hoje”.
Seguindo a mesma linha, aceite elogios com graça, em vez de dizer às pessoas por que estão erradas. Se alguém disser: “Você está ótima!” Diga: “Muito obrigado! Eu estava prestes a dizer a mesma coisa sobre você! ”

Praticando o autocuidado

Siga uma rotina de cuidados com a pele

Lave o rosto com um limpador suave pela manhã e à noite. Faça o acompanhamento com uma loção ou creme facial. Além disso, você pode resolver seus problemas exclusivos de pele com produtos como creme para os olhos, creme para acne, para manchas, etc.

Nunca durma maquiada, pois faz muito mal à pele.
É melhor usar um hidratante mais leve durante o dia e um creme mais pesado à noite.

Veja mais: 10 hábitos a serem adotados para ter uma pele bonita

Faça uma dieta saudável e equilibrada

Encha metade do seu prato com vegetais, um quarto do seu prato com proteína magra e um quarto do seu prato com amido ou grãos. Em seguida, coma frutas frescas e vegetais sempre que sentir fome entre as refeições. Certifique-se de beber cerca de 8 a 12 copos de água por dia para se manter hidratado.

Se você tem tendência a comer demais na hora das refeições, experimente comer em pratos menores, o que pode fazer parecer que você tem mais comida.
Não tente cortar os alimentos de que gosta, pois isso te deixará infeliz. Em vez disso, adicione seus alimentos favoritos com moderação e procure maneiras mais saudáveis de fazer alimentos que não se enquadram em seu plano de alimentação saudável.

Exercite-se pelo menos 30 minutos por dia

Escolha um exercício divertido. Por exemplo, você pode tentar caminhar, correr, dançar, aeróbica, aulas de ginástica em grupo, kickboxing ou natação. Encontre o que funciona para você!

Não se sinta pressionada a treinar constantemente ou perder muito peso de uma só vez. Você pode ser atraente com qualquer peso, então concentre-se em melhorar sua saúde de forma sustentável.

Faça tratamentos de beleza regulares em casa ou em um spa

Tratamentos de beleza como máscaras faciais, massagens, banhos de imersão e pedicure podem fazer você se sentir mais bonita. Isso se torna uma ótima maneira de ajudá-la a se sentir mais atraente. Se você se preocupa com o orçamento, fazer seus tratamentos de beleza em casa é uma ótima opção.