Aplicar Protetor Solar: Ter a consciência de que é preciso usar protetor solar ao sair é uma coisa muito boa, mas é preciso fazer direito.
Num país como o nosso, com tantas horas de sol por ano (e cada vez mais) é vital que tenhamos o maior conhecimento sobre como nos defender das radiações e fazê-lo corretamente.
Felizmente, cada vez mais pessoas estão conscientes da importância de se protegerem do sol, como demonstra o VIII Observatório Heliocare. Segundo este estudo, 64% dos inquiridos utilizam protetor solar durante todo o ano e 48% dos jovens já reconhecem o bronzeamento como um dano à pele, 3% a mais que o público em geral.
Se você está nesse grupo, está indo muito bem. O primeiro passo para proteger a pele do sol, evitar queimaduras, envelhecimento, manchas, espessamento da pele ou câncer é passar sempre protetor solar, no inverno e no verão. A segunda, faça bem. Portanto, certifique-se de não cometer erros ao aplicar o protetor solar. Detalhamos os sete erros mais frequentes para que você possa evitá-los a partir de agora quando for prolongar o protetor solar.
Se você está de férias e tem o azar de ser um dia nublado, não deixe o protetor solar na nécessaire, coloque-o. Mesmo que o dia esteja nublado, recebemos entre 31% e 50% de radiação ultravioleta, por isso é necessário aplicar protetor solar.
Se você não aplicar a quantidade adequada de protetor solar, sua eficácia diminuirá e isso terá consequências. Portanto, não seja mesquinho com sua pele. Para atingir a eficácia do fator de proteção solar indicado no rótulo, A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda que “ é necessário aplicar uma boa quantidade do produto, equivalente a uma colher de chá rasa para o rosto e três colheres de sopa para o corpo, uniformemente, de modo a não deixar nenhuma área desprotegida”
Sempre opte por um protetor solar que tenha um fator de proteção 50+, tanto para o rosto quanto para o corpo.
Começaremos dizendo que naquela bolsa em que colocamos a radiação solar estamos falando de diferentes tipos. Por um lado, existe a radiação ultravioleta (UV), que inclui os raios UVA, que são os que atingem mais profundamente e provocam o envelhecimento precoce, e os raios UVB, que são os que provocam, sobretudo, queimaduras.
Além disso, existe a luz infravermelha (IR), que produz estresse térmico e eritema na pele, e a luz visível (LV), que é a luz azul e a das telas, relacionada à hiperpigmentação. Na hora de escolher um protetor solar, você não deve apenas observar se ele tem FPS alto, que é proteção contra UVB, mas também se protege contra UVA, que normalmente vem indicado na embalagem com a palavra UVA rodeada de um círculo. E isso inclui também a proteção contra a radiação infravermelha, que é o que nos dá calor, mas também prejudica a pele.
O ideal é aplicar o protetor solar antes de nos expormos ao sol (entre quinze e vinte minutos antes), principalmente se for um protetor solar com filtros químicos, pois estes demoram alguns minutos para serem absorvidos e começarem a agir. E, em qualquer caso, devemos deixar passar alguns minutos desde a aplicação do protetor solar até nos molharmos, para facilitar sua absorção completa.
Se vamos ficar perto da água ou praticar atividades esportivas nela, o protetor solar deve ser resistente à água, o que significa que 50% da proteção solar permanece após 2 banhos de 20 minutos. Portanto, deve-se reaplicar no máximo após 40 minutos se você gosta de água.
A galênica de um cosmético é muito importante, ainda mais se falamos de fotoprotetor, porque muitas vezes depende de você aderir ou não ao hábito de aplicar protetor solar.
Portanto, além de buscar o conforto da textura que você mais gosta, é preciso se atentar à formulação.
Ruim, porque se trata de um cosmético particularmente instável e com o passar do tempo, da luz e do ar o deteriora. De acordo com a legislação vigente, o Período Após Abertura (PAO) é considerado em meses. No caso dos protetores solares, esse costuma ser o único indicador que aparece através de um pequeno símbolo em formato de frasco aberto e indica quanto tempo pode passar após a abertura do recipiente sem que o produto cause algum dano ao consumidor.
Normalmente os protetores solares têm PDO de 6 a 12 meses, o que indica que passados esses meses após a abertura, o fabricante não garante a eficácia do produto e é o próprio usuário quem corre o risco ao utilizá-lo.
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