A maneira como você dorme pode revelar a sua personalidade

A maneira como você dorme pode revelar a sua personalidade: Embora a gente não durma todos os dias da mesma forma, você certamente notou que tem uma posição favorita quando dorme sozinho (que é aquele que você repete mais frequentemente, consciente ou inconscientemente). Mas o que você pode não ter pensado é que precisamente essa posição que você toma ao descansar na cama pode revelar muitos detalhes sobre sua personalidade e a situação emocional em que você se encontra.

A maneira como você dorme pode revelar a sua personalidade

1. De barriga pra cima

É também conhecida como a posição de soldado, que é a que a maioria dos pacientes em recuperação em hospitais são obrigados a adotar por um tempo. E segundo Chris Idzikowski, pesquisador inglês especialista em sono, escritor e diretor do Instituto do Sono do Reino Unido, pessoas que preferem dormir dessa maneira costumam ser disciplinadas, calmas, reservadas com sua vida pessoal, ambiciosas e muito exigentes consigo mesmas. 

2. Em posição fetal

Um dos mais comuns em todo o mundo, tenta simular a posição em que o feto permaneceu dentro do útero (curvado para a frente, com os joelhos e os braços dobrados).

O que significa dormir na posição fetal? Aqueles que fazem isso constantemente são pessoas muito sensíveis e inseguras . Embora alguns deles mostrem grande segurança perante a sociedade, essa posição faz com que o adotado se sinta “protegido” (já que inconscientemente se lembra de como se sentia seguro e amado dentro do útero de sua mãe).

Por outro lado, se você não estava acostumado a usar essa postura e ultimamente recorreu a essa forma de dormir, analise se existe alguma preocupação que esteja afetando você emocionalmente. Você está passando por algo? Há algo que é assustador ou faz você se sentir culpado?

3. Estrela do Mar

Há poucos que conseguem dormir assim, mas quem dorme assim, normalmente são caracterizados por serem muito leais, abertos a mudanças, agradecidos, empáticos, prudentes, cuidadosos, espirituais, autoconfiantes e alegres.

Como o nome sugere, consiste em deitar-se de costas, com os braços e as pernas relaxados e abertos (ligeiramente ou muito afastados).

4. De barriga pra baixo

Muitas pessoas não se sentem confortáveis dormindo desta forma (com o corpo estendido e a cabeça para baixo, ligeiramente de um lado).

É também conhecida como a posição de “queda livre”, em que o corpo repousa sobre o estômago (e algumas pessoas levantam os braços em direção à cabeça).

Se você gosta dessa posição de sonho, provavelmente é muito sociável, dominante e carismático, tem um talento de liderança nato.

Embora deitar desta maneira possa favorecer a digestão, não é aconselhável adotá-la freqüentemente, pois também exerce pressão sobre os músculos e pode causar dor, e sua respiração durante a noite também não será adequada se você dormir assim (e você pode roncar).

5. De lado

No caso de você se deitar em um dos dois lados, isso significa que fica mais fácil para você viver com outras pessoas e você é muito transparente (você facilmente expressa seus pensamentos e sentimentos).

Esta é a melhor postura para descansar profundamente, pois permite que você relaxe e é por isso que é o mais recomendado para mulheres grávidas.