Maridos podem estressar mais que filhos, segundo estudo

Todo mundo sabe que a rotina das mulheres é muito mais agotada que a dos homens. E quando se é casada e tem filhos, é ainda mais. Essa jornada tripla de trabalho, casa e filhos vem deixando os dias cada vez mais curtos para a maioria das mulheres precisam se desdobrar em mil para conseguir dar atenção a tudo o que precisa, deixando a maioria das mulheres bem estressadas.

Para tentar descobrir a causa desse estresse, o site “Today.com” promoveu uma pesquisa com 7 mil mulheres americanas casadas e com filhos. A conclusão foi reveladora: 46% das mulheres pesquisadas responsabilizaram os maridos ou companheiros pelas altas doses de estresse e desgaste sofridos no dia a dia.

Esse resultado deixou para trás o que muita gente pensava que estressava essas mulheres: os filhos. Segundo essas entrevistadas, a falta de tempo para executar todas as atividades do dia a dia e a pouca ajuda dos parceiros nas tarefas domésticas são os fatores que mais incomodam e geram frustração.

Mais da metade delas afirma que se sentem pressionadas a realizar a maior parte das obrigações domésticas, cuidar dos filhos, trabalhar fora e, ainda, serem esposas. A falta de reconhecimento por parte dos maridos é outro motivo apontado por elas.

Uma em cada cinco mulheres relatou que, por estarem sobrecarregadas, acabam dando menos atenção aos companheiros que, sentindo-se de lado, começam a ter atitudes infantis e imaturas.

Equilíbrio na relação

Se você é homem e está lendo esse post, vamos deixar algumas dicas para que você deixe de ser a causa da fúria de sua esposa e construa uma relação muito mais feliz ao lado da sua família:

Ajudar: uma ajudinha sempre cai bem, seja lavando a louça ou cuidando das crianças.

Converse sempre com a sua parceira: saber ouvir a sua esposa é fundamental. Pergunte como foi o dia dela, mostre-se interessado até pelas coisas mais banais e simples. A conversa sempre é a melhor saída para deixar para trás mágoas e desentendimentos que podem dificultar, ainda mais, o convívio a dois.

Reconheça o que ela faz: saiba reconhecer e agradecer o que ela faz diariamente por você e pelos seus filhos. Isso vai deixá-la muito mais feliz e realizada, afinal, quem não gosta de se sentir valorizado, não é mesmo?

Tenha um momento a dois: mesmo que a rotina de vocês seja puxada, reserve um momento só para vocês dois.

Encontrar um momento para o casal curtir a relação é importante para deixar a rotina menos pesada, fazer sua esposa mais feliz e, de quebra manter acesa a paixão.