Para ser atraente você só precisa sorrir, de acordo com a ciência

Um sorriso é o seu melhor acessório: esta é uma frase que você deve ter ouvido muitas vezes. Mas a maioria de nós não acredita nisso; nós confiamos mais nos resultados da cirurgia plástica ou nos truques de maquiagem para sermos mais atraentes.

Hoje, a solução mais difundida para o envelhecimento facial são as injeções de uma das substâncias químicas mais letais para humanos, conhecida pela marca Botox. Jones, que é psicólogo e pesquisador da Universidade de Swansea, no Reino Unido, conclui que a busca por um rosto bonito sempre foi enquadrada em um certo risco para a saúde.

É por isso que é importante divulgar alternativas para se tornar mais atraente sem nos colocar em riscos desnecessários. A ciência há muito tempo tenta responder a essas perguntas: é beleza psicológica ou objetiva? É uma questão de características faciais, saúde ou atitude? O que nos faz parecer mais bonitos ?

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O sorriso é o acessório mais bonito, segundo a ciência

Jones explica que os rostos que parecem ser mais saudáveis também parecem mais atraentes para o público em geral. Por exemplo, ficou provado que votamos em políticos que parecem ser mais saudáveis; Um rosto que saudável é mais provável que seja amigável. 

Um rosto sorridente é geralmente visto como mais saudável e, portanto, mais atraente. Sorrindo, você fica mais atraente para usar maquiagem, tem um olhar mais jovem sobre você e tem uma cor de pele considerada mais saudável “uma prova científica de que o sorriso é realmente o melhor acessório”, escreve o autor.

Mas o que o sorriso tem a ver com a saúde? Psicologicamente, um humano sorridente parece mais saudável porque simplesmente não sorri durante a adversidade de uma doença, dor ou desconforto no corpo. Mas, além disso, um sorriso indica uma melhor disponibilidade para conhecer pessoas: uma pessoa que em geral sorri é mais propensa a ter uma vida social saudável, como mostram alguns estudos, explica Jones. Em um estudo, os alunos que no primeiro ano da faculdade sorriam em suas fotos no Facebook relataram uma vida social melhor quando se formaram alguns anos depois. O relacionamento pode ser duplo: ao sorrir, você se torna mais próximo das pessoas ao seu redor, mas também pode sorrir porque está acompanhado por pessoas que ama.

Além disso, sorrir pode ser uma ótima ferramenta para enganar seu cérebro em situações difíceis: sorrir durante experiências estressantes pode ajudar a acalmar sua frequência cardíaca.

Por isso, vamos sorrir mais!