Retinol vs. retinóides Qual usar e por quê?

Retinol e retinóides: Sem dúvida, o retinol é um dos heróis dos cuidados com a pele. Este ativo não só trata rugas, manchas e acne, mas também estimula a produção de colágeno e elastina e beneficia o processo de renovação celular. 

No entanto, muitas vezes ouvimos as palavras ‘retinol’ e ‘retinóides’ de forma intercambiável para se referir a esse salvador de pele, e é importante saber que, embora ambos os termos sejam semelhantes, eles não são os mesmos. 

Quais são as semelhanças entre retinol e retinóides?

Todos os retinóides são derivados da vitamina A. O ácido retinóico ou tretinoína é a molécula mais pura e mais potente, mas também a que possui a capacidade mais irritante; Portanto, seu uso é geralmente limitado a tratamentos de patologias como acne. O retinol é um precursor do ácido retinóico, mas com um pouco menos de energia e capacidade, assim, menos irritantes, o que faz com que seja o mais utilizado em cosmética. O retinaldeído é outra molécula família obtido a partir de retinol, o qual tem uma tolerância ainda maior.

Quando cada um deve ser usado?

O ácido retinóico deve ser usado apenas sob prescrição médica, pois é um medicamento. É sempre usado à noite e em maior ou menor concentração – geralmente é iniciado com fórmulas de 0,020% e pode atingir concentrações de 0,3 ou 0,5% -, dependendo da patologia a ser tratada e da tolerância da pele. O retinol podemos usar como anti – ingrediente de envelhecimento está presente em muitos produtos cosméticos e traz benefícios como melhorar a textura da pele, tom e estimular ainda colágeno síntese; visível com o tempo de uso prolongado. E, embora seja preferível usá-lo à noite, agora existem no mercado cosméticos que o incorporam em concentrações mais baixas, para que também possam ser usados durante o dia.

Como eles são usados?

Assim como o restante dos ativos que você aplicará à sua pele, faça-o com este produto limpo e seco. Idealmente, você começa a aplicar retinol – a quantidade certa é equivalente ao tamanho de uma ervilha – a cada três noites e, se perceber que sua pele não fica irritada após duas semanas, aumenta a dose a cada duas noites por mais 15 dias. Sua pele ainda tolera bem a substância ativa? Então é hora de aplicá-lo todas as noites. Além disso, se você aplicar um hidratante, combaterá qualquer ressecamento ou descamação.

Quem não pode usar esses ativos?

Pessoas com pele sensível ou reativa não devem usá-las por conta própria, pois podem sofrer de vermelhidão, secura e descamação. No entanto, com uma boa receita adaptada ao seu tipo de pele e um padrão que aumenta sua tolerância, você pode usá-la. E se você estiver grávida ou amamentando, esqueça-os também.

Quais produtos não podem ser usados em combinação com retinol ou retinóides e por quê?

Deve evitar produtos que aumentam a irritação produzidos por retinóides, apesar de um bom padrão pode aumentar combinações de tolerância da pele e usar como retinol e alfa hidroxi ácidos, ou o uso intercalam. A vitamina C também pode causar irritação, então se você quiser, para incorporar os dois princípios ativos em sua rotina diária é melhor para começar primeiro por um e introduzir o outro para o fim dos tempos.