A ansiedade é tão idiossincrática que é difícil identificar um “tipo” mais comum. Para alguns, pode parecer momentos de pavor se enrolando em torno de você na noite anterior a um grande prazo de trabalho, ou…
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Alimentação SaúdeTruques simples (e muito eficazes) para fortalecer seu sistema imunológico sem sair de casa
Nesta época do ano, nosso sistema imunológico está exposto a muitas ameaças. Família e amigos com resfriados; vírus e bactérias; frio, vento e chuva; poucas horas de sol e baixos níveis de atividade física. Como podemos fortalecer nossas defesas…
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Bem-Estar Inspiração SaúdeA face mais favorável do coronavírus: redes de voluntários via Instagram e outras iniciativas para ajudar quem precisa
A crise do coronavírus, além de tornar o papel higiênico a mercadoria mais preciosa dos supermercados, está trazendo à tona o lado mais atencioso das pessoas. Vimos isso com diferentes iniciativas que vêm surgindo desde que…
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As autoridades deixaram isso bem claro: a única maneira de interromper a expansão do coronavírus é usar o bom senso. Isso significa que devemos ficar em casa para evitar a infecção. Embora possa parecer um plano…
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A água com sabão ainda é o melhor e mais tradicional recurso para manter as mãos limpas, mas há situações nas quais não dá para ter uma pia ao alcance. O álcool em gel…
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Depois de pernas, barriga, seios, nariz ou rosto, há uma nova tendência nas cirurgias plásticas. Consegue adivinhar? Não é de hoje que a cirurgia plástica é febre entre as mulheres, entre as mais estranhas…
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O Coronavírus chegou no Brasil e muitas pessoas estão querendo saber como se proteger e qual é a melhor máscara para evitar o contágio e contaminação. Causada pelo recém – descoberto coronavírus SARS-CoV-2, o COVID-19 pode se espalhar…
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Probióticos são essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo e são essenciais em nossa dieta, dizemos o porquê. Certamente você já ouviu falar em como é importante manter a flora intestinal saudável, pois…
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O vegetarianismo tenta você, mas você não sabe por onde começar? Descubra os preciosos conselhos e aprenda a se tornar vegetariana, o que comer, como fazer a transição e a lista de compras ideal! Cerca de…
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Beleza Câncer Produtos de Beleza Saúde Saúde da MulherToxic Beauty: esse documentário questiona se os produtos para cuidados com a pele são os novos cigarros
Vocês já pararam para pensar no quanto a industria de beleza influencia na sua vida? Não sabemos ao certo quando eles começaram a “impor” que precisávamos de produtos para as olheiras, para os pés…