Melhor hora para ir para a cama: De acordo com um estudo publicado em 9 de novembro de 2021, o momento em que você adormece tem impacto na saúde e, mais especificamente, no estado…
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ComportamentoDormir sem roupa pode reduzir risco de diabetes e ainda queima calorias, segundo pesquisa
Se você ainda tinha dúvidas de que dormir sem roupa faz bem à sua saúde, você terá boas razões para deixar o pijama de lado. Um estudo internacional feito por especialistas norte-americanos da Fundação…
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Vamos combinar que não tem sensação melhor no mundo do que dormir de conchinha ou abraçado com alguém que você tanto ama. Um estudo feito pela Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, comprovou que…
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Imagine se existisse uma pílula capaz de ajudar você e seu parceiro a dormir melhor. Se você é uma das milhares de pessoas que roncam, esta notícia o deixará muito feliz. Uma nova droga que pode prevenir…
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Astrologia Curiosidades RelacionamentoMulher descobre a infidelidade do namorado depois de sonhar com isso
Todas nós sonhamos que nosso parceiro está nos traindo e, quando acordamos, queremos apenas montar uma cena digna de uma novela. Mas como somos rainhas do autocontrole, sentimos ciúmes por dentro, porque afinal é apenas…
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Você pode ser uma daquelas pessoas que, logo após o jantar ou antes de dormir, sentem a necessidade urgente de ir à geladeira para pegar um pedaço de chocolate. E certamente você faz isso com remorso, pensando…
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As rugas são uma preocupação de todas as mulheres e de acordo com um estudo feito recentemente, elas podem ser agravadas durante o sono, e o principal causador disso, é o travesseiro. De acordo…
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Se você tem um animal de estimação e costuma dormir com ele, saiba que isso pode estar fazendo bem para você. Pelo menos é isso que afirma uma pesquisa publicada pelo “Centro de Sono” da…
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Comportamento Curiosidades SaúdeDormir mal te faz engordar 385 calorias extras por dia, revela estudo
Você provavelmente já ouviu que ter uma boa noite de sono é fundamental para emagrecer, não é mesmo? E se você sempre se perguntou se isso realmente acontecia, este estudo vai surpreender você. De…
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Quem não coloca o despertador naquele “mais 5 minutos” que atire a primeira pedra. Se você também tem muita dificuldade de acordar cedo, saiba que, segundo um estudo, isso significa um sinal maior de…