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  • Acordar cedo não é tão bom
    Comportamento Saúde

    Acordar cedo não é tão bom quanto pensamos

    Acordar cedo não é tão bom: Acreditamos que acordar cedo nos permitirá ter um dia mais produtivo. Mas é realmente assim? Para algumas pessoas, acordar cedo pode não ser tão produtivo assim. Nossos relógios biológicos são diferentes, portanto, os ciclos…

    4 de junho de 2024
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