Pele

Sauna facial (vapor no rosto), o truque de beleza para purificar a pele em casa

A sauna facial remove cravos e outras impurezas no rosto. Ao expor a pele ao vapor de água, você consegue tratar ainda mais a sua pele. Veja como realizar esse tratamento em casa.

Poluição, maquiagem, estresse … diariamente, a pele é submetida a inúmeras agressões externas. Resultados: dilatação dos poros, cravos e outras imperfeições. Um verdadeiro pesadelo. Não sabe como se livrar disso? Existe um método 100% natural que permite abrir os poros e remover as impurezas em profundidade. A sauna facial consiste em expor o rosto ao vapor de água adicionado plantas ou óleos essenciais por alguns minutos. Este tratamento é particularmente recomendado para peles oleosas com tendência a acne. No entanto, deve ser evitado se a pele estiver enfraquecida.

Quais são os benefícios da sauna facial?

O calor úmido tem a virtude de dilatar os poros bloqueados pelo excesso de sebo. Plantas e óleos essenciais têm o efeito de limpar a pele.

Como fazer a sauna facial?

Antes de praticar a sauna facial, é essencial uma boa limpeza da pele. Encha uma tigela com água fervente mineral ou água filtrada. Adicione as ervas recomendadas na receita. Cubra e deixe em infusão por uns bons 5 minutos. Despeje os outros produtos mencionados na receita, como óleos essenciais. Tudo o que você precisa fazer é aproveitar sua sauna facial. Para isso, coloque o rosto sobre a tigela, mantendo uma distância de 25 a 30 cm para não se queimar. Cubra a cabeça e os ombros com uma toalha ou pano. Feche seus olhos. Relaxe durante todo o tratamento. Aguarde cerca de dez minutos.

Leitura recomendada: Limpeza de pele: benefícios, antes e depois, como fazer em casa e Mais!

Como finalizar a sauna facial?

No final do tratamento, borrife seu rosto e pescoço com água morna e depois com água fria. Dê batidinhas na sua pele com uma toalha limpa até secar. Para finalizar esse tratamento com estilo, considere fazer uma máscara ou uma esfoliação suave no rosto. Em seguida, aplique um hidratante.

Quais óleos essenciais favorecem a sauna facial?

Para cada necessidade, um cuidado. Para a pele madura, prefira óleo essencial de rosa ou gerânio. Para a pele oleosa, aposte nos óleos essenciais de limão e toranja. Para a pele propensa a acne, os óleos de alecrim é o ideal. Para a pele seca, escolha camomila. E se você quiser mais sobre óleos essenciais para a pele, veja nosso post Óleo facial: o que é e quais os benefícios para a pele?

A receita para a sauna facial / banho de vapor de ervas:

Essas receitas são para usos imediatos, não pode ser guardado.

Ingredientes:

500 ml de água
1 punhado de lavanda e / ou alecrim (frescos ou secos)
1 punhado de erva-cidreira e / ou malva (frescos ou secos)

1. Limpeza e preparação facial
Limpe o rosto. Ferva a agua. Adicione as flores e folhas das plantas, abaixe um pouco o fogo e deixe aquecer por 5 minutos.

2. Banho de vapor
Despeje a preparação em uma tigela grande e coloque imediatamente o rosto em cima. Cubra a cabeça e a tigela com uma toalha limpa e fique por cerca de 10 minutos.

Depois do banho de vapor, você pode esfregar as ervas suavemente o rosto. Aqui estão as receitas de esfoliação:

2 colheres de chá de farelo de café e aveia • Algumas folhas de verbena • 1 colher de chá de óleo de amêndoa doce para um brilho saudável.
2 colheres de chá de iogurte natural • 2 colheres de chá de café de amêndoa em pó • 1 colher de chá de café líquido • 1 pitada de suco de limão (anti-cravos, opcional) para uma esfoliação suave.
1 colher de chá de grãos de café triturados • 1 colher de chá de óleo de semente de uva • ½ colher de chá de mel líquido para uma esfoliação “radiante”.

Dispositivos de vapor para o rosto

Existem também dispositivos projetados para realizar esta limpeza profunda da pele. Como banhos de vapor naturais, ajuda a abrir os poros e remover cravos e outras impurezas. Estes produtos contêm um reservatório para adicionar óleos essenciais. A eficácia dessas saunas faciais é reconhecida. Com este método, a vaporização é contínua e regular.